Daca sunteti o persoana care sufera de piele uscata, probabil ca nu asteptati cu nerabdare schimbarea anotimpurilor. Toamna este un sezon care te sperie si inainte sa iti dai seama, deja te trezesti ca porti pijamale pufoase zilnic, iar pielea ta incepe sa se usuce serios.
In loc sa astepti acest moment, ce-ar fi sa incepi sa pui o bariera impotriva ei inainte de a ajunge in stadii avansate? La urma urmei, daca pielea devine foarte uscata, in cele din urma se va crapa si poate chiar sangera un pic in vremea foarte rece.
Am vorbit cu cativa experti dermatologi despre cum sa ne tratam pielea uscata toamna, pentru a va ajuta sa va mentineti aspectul hidratat al pielii si sa aratati grozav.
1. Spalati-va cu apa calduta
In sezonul rece spalati-va cu apa calduta, nu fierbinte. Spalarea cu apa fierbinte indeparteaza uleiurile naturale de pe piele si poate provoca uscarea pielii.
2. Foloseste crema imediat dupa spalare
Aplicarea unei astfel de creme hidratante imediat dupa spalare ajuta la pastrarea apei in piele, prevenind uscarea acesteia.
3. Foloseste o crema cu ceramide
Ceramidele reprezinta familia unor molecule lipidice cu textura ceroasa, care redau elasticitatea pielii si estompeaza ridurile. Ceramidele creeaza un strat protector la nivelul pielii, menit sa previna pierderea excesiva de apa din organism, de aceea medicii dermatologi recomanda sa folosim crema cu ceramide, asadar cititi eticheta in cautarea acestor ingrediente cand va cumparati urmatoarea crema.
4. Folositi un demachiant pe baza de glicerina, care nu usuca tenul
Cand va alegeti demachiantul, alegeti unul pe baza de glicerina. Glicerina mentine pielea hidratata si ajuta la repararea celulelor deteriorate.
5. Evitati folosirea servetelelor demachiante
Desi servetelele demachiante sunt foarte usor de folosit atunci cand va intoarceti de la o petrecere si ati avut parte de un astfel de machiaj ca la carte, incercati pe cat posibil sa folositi un demachiant obisnuit. Servetelele demachiante contin alcool si sulfati, care pot irita si usca pielea.
6. Pune crema de maini in locuri accesibile
Secretul folosirii regulate a cremei de maini este sa o ai la indemana. Asadar, pastrati o crema de maini in geanta, una pe noptiera langa pat, pe birou si una in baie. Avand-o aproape va va fi usor sa o folositi mai des.
7. Folositi un umidificator
Vremea de toamna si de iarna, cu temperaturi scazute, umiditate scazuta si vanturi puternice, impreuna cu caldura uscata de la incalzitoare, pot usca destul de tare pielea noastra. Pentru a combate acest lucru este important sa adaugam cat mai multa umiditate pielii noastre. Utilizati un umidificator in dormitor, pe timp de noapte, precum si in alte incaperi unde petreceti mult timp.
8. Nu stati prea mult in bai sau dusuri fierbinti
Nu petreceti prea mult timp in bai sau dusuri fierbinti deoarece acest lucru va va usca si pielea. Faceti dusuri caldute scurte, nu mai mult de o data pe zi. Iar imediat dupa aceea, chiar inainte ca pielea sa fie uscata, aplicati creme emoliente pentru a bloca umiditatea.
9. Exfoliati de doua ori pe saptamana
Incepeti cu o exfoliere usoara bi-saptamanala in timpul dusului (exfolierea prea desea va usca pielea chiar mai mult). Apoi, folositi factorul de hidratare aplicand zilnic mai multe creme de fata si de corp. Aplicati-le imediat dupa stergerea cu prosopul pentru a bloca intr-adevar umezeala in piele.
10. Folosti masti hidratante
Mastile hidratante sunt ideale toamna, iar daca alegeti o masca naturala preparata in casa, asigurati-va ca au proprietati hidratante.
11. Pastrati-va hidratate
Continuati sa beti suficienta apa si in sezonul rece, pentru ca desi temperaturile scad si nu mai simtiti setea asa de tare, corpurile noastre inca mai necesita apa pentru hidratare.
Asadar, dupa cum vedeti nu sunt lucruri complicat de facut in sezonul rece, dar daca le veti urma, cu siguranta pielea voastra va va multumi mai tarziu.
sursa foto cover: www.bustle.com
