Temperaturile scazute din timpul iernii ne afecteaza tenul, de aceea in aceasta perioada este necesar sa acordam o ingrijire suplimentara acestuia. Pe langa crema de zi obligatoriu de aplicat in fiecare dimineata, mai ales in sezonul rece, si fondul de ten protector care nu trebuie sa iti lipseasca atunci cand iesi din casa, tenul nostru are nevoie si de o masca adecvata tipului de piele.
De ce sa investesti in tratamente cosmetice scumpe sau in produse achizitionate din comert, cand tratamentele realizate acasa sunt de un real ajutor pentru tenul afectat de temperaturile joasei? Iti recomandam o masca homemade, datorita ingredientelor naturale pe care le poti folosi. Daca iti place sa mananci sanatos, atunci cu siguranta si tenul tau trebuie sa se bucure de acelasi tratament.
Masca naturala cu avocado pentru ten uscat
In acest articol va vom prezenta o masca naturala pe baza de avocado si ulei de masline, ideala pentru tenul uscat, care are nevoie de hidratare suplimentara in acest sezon. Ingredientele pentru aceasta masca sigur le gasesti in bucatarie si sunt suficiente pentru a-ti prepara o masca hranitoare.
Ingrediente:
- o lingurita de pulpa de avocado, care a fost lasat sa stea cateva zile in bucatarie la temperatura camerei, pana s-a inmuiat
- cateva picaturi de ulei de masline extravirgin
Amesteca cele doua ingrediente si aplica pe fata demachiata si curatata in prealabil. Lasa amestecul pe fata timp de 10-15 minute si apoi clateste cu apa calduta. Amestecul de vitamine si nutrientii iti vor mentine pielea hidratata si catifelata, gata sa infrunte temperaturile scazute, fara sa se descuameze.
Beneficiile consumului de avocado
Un fruct de avocado contine in jur de 22,5 g de grasimi, dintre care doua treimi sunt mononesaturate,adica benefice sanatatii. acestea contin foarte putina fructoza (asociata cu predispozitia spre ingrasare) si circa 20 de nutrienti esentiali, precum fibrele, potasiul (intr-o cantitate dubla comparativ cu bananele), vitamina E, complexul de vitamine B si acidul folic.
Consumul de avocado intarzie procesul de imbatranire al organismului, datorita antioxidantilor din compozitie, care intaresc sistemul imunitar, protejeaza celulele si echilibreaza functiile sistemului nervos; infrumuseteaza pielea si parul, conferindu-le stralucire si vitalitate si chiar trateaza diverse afectiuni dermatologice (psoriazisul in special), prin efectul semnificativ de hidratare a pielii.
Voi ce masti naturale folositi?
Sursa foto: www.tasteforlife.com
Daca ti-a placut acest articol, te asteptam sa intri in comunitatea de cititori de pe pagina noastra de Facebook, printr-un Like AICI.
