Sarcina si vitaminele prenatale
Ce sunt vitaminele prenatale? Un copil este așteptat întotdeauna cu multă nerăbdare și emoție. Însă,…
Browsing: Retete
Top 5 cele mai bune alegeri pentru un mic dejun satios si energic
Micul dejun este, fara indoiala, cea mai importanta masa a zilei. Cu toate astea, majoritatea…
Alimente fara gluten: lista completa
Dieta fara gluten este de mare ajutor persoanelor care sufera de sindromul colonului iritabil cu…
3 Idei de mancaruri care pot fi pregatitate cu ajutorul unui blender
Blenderul nu mai este de ceva vreme un accesoriu optional in bucatarie, este deja in…
Cum congelam fructele pentru iarna: sfaturi utile
Toamna este perioada cea mai potrivita pentru a pregati provizii pentru iarna, fie ca sunt…
Astenia de toamna: de ce apare si cum o tratam
Desi toamna este un anotimp extrem de frumos, toata natura imbracandu-se in culori superbe de…
Consumul de fibre si importanta lor pentru o dieta sanatoasa
Consumul de fibre si importanta lor pentru o dieta sanatoasa Mananca mai multe fibre! Probabil…
10 Semne si simptome ale deficitului de fier
Fierul este un metal regasit din abundenta in natura, dar si in organismul uman. Cu…
Totul despre insolatie: semne, simptome si tratament
Insolatia este una din cele mai periculoase boli provocate de caldura, reprezentand o situatie de…
Cum sa faci un smoothie energizant pentru micul dejun
Daca sunteti in cautarea modului perfect de a va incepe ziua, atunci acest mic dejun…